„Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein?“ – „Ja!“ und „Nein!“ sagen mit GFK

Das aufrichtige „Nein!“ ist unser kommunikatives Immunsystem – wir sorgen damit neben vielen anderen Bedürfnissen für unseren Schutz und unsere Integrität. Das aufrichtige „Ja!“ öffnet uns die Tore zu den vielfältigen Erfahrungen des Lebens und lässt uns wachsen, genießen, in Verbindung kommen.

Da die sozialen Gefüge, in denen viele von uns aufgewachsen sind, unsere angeborenen Impulse zum klaren „Ja!“ und „Nein!“ oftmals unterdrückt haben, brauchen wir Übungsräume, um diese Impulse wieder deutlicher zu spüren und kommunizieren zu können.

Darum geht es in diesem Workshop: unsere Impulse zum „Ja!“ und „Nein!“ wieder deutlicher spüren zu lernen und sie gewaltfrei zu kommunizieren.

Der Workshop ist stark praktisch und auch spielerisch angelegt, Theorie wird nur eingestreut, um die Übungen zu verstehen, zu reflektieren und den Transfer des Gelernten in den Alltag zu unterstützen. Es wird bestimmt intensiv. Und viel Freude machen!

Das Vertiefungsseminar richtet sich an alle Interessierte, die mindestens eine Einführung in die GFK (Wochenendseminar oder ähnlich) besucht haben.