Grundausbildung/ Intensivtraining Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Die Grundausbildung ist ein Intensivtraining in der Gewaltfreien Kommunikation (GFK).

Marshall B. Rosenberg entwickelte Anfang der 60er Jahre die Gewaltfreie Kommunikation oder Nonviolent Communication – NVC. Er suchte nach einer Art des Miteinanders, in der die unbewusste Gewalt in unserer Kommunikation durch eine friedliche Alternative ersetzt wird. Seine Vision ist eine Welt, in der Konflikte friedlich gelöst werden und in der die Bedürfnisse aller Menschen zählen.

Weit über die Worte hinaus, hilft die Gewaltfreie Kommunikation dabei, eine wertschätzende und achtsame Haltung einzunehmen, in welcher dies möglich wird.

Gewaltfreie Kommunikation eröffnet die Möglichkeit, in Konflikten und festgefahrenen Situationen neue Wege zu gehen. Indem wir unsere bewusste Aufmerksamkeit verschieben – weg von Bewertungen (wer macht was falsch?) hin zu unseren Werten (was ist uns wichtig?) – erhöhen wir die Wahrscheinlichkeit, einander wirklich zu verstehen und verstanden zu werden.

Die Spannung löst sich auf und wir können mitfühlend mit uns selbst und anderen in Kontakt kommen. Es entsteht die Freiheit und Verbindung, die wir uns in Konflikten oft so sehr wünschen.

Unsere Ziele im Training der Gewaltfreien Kommunikation sind

• die Fähigkeit zu entwickeln, sowohl unsere eigenen Gefühle und Bedürfnisse als auch die unserer Mitmenschen besser wahrzunehmen und diese verbindend zu kommunizieren.
• sich selbst kennen zu lernen und mit sich selbst in Frieden zu kommen, als eine wichtige Voraussetzung für eine wertschätzende und zufriedenstellende Begegnung mit anderen Menschen.
• Menschen zu einem kreativen Dialog zu befähigen, um für die eigenen Bedürfnisse und die des Gegenübers konstruktive Lösungen zu finden.
• Unterstützung im Erkenntnisprozess zu geben, dass der Mensch und seine Umwelt miteinander verbunden sind.

Unsere Grundausbildung der Gewaltfreien Kommunikation hat einen Aufbau über 4 Module.

Das erste, zweite und vierte Modul finden in Präsenz in Düsseldorf in den Räumen des Forum Demokratie statt. Das dritte Modul findet online auf zoom statt.

14 Trainingstage werden bei der CNVC Trainerzertifizierung anerkannt.

Wir freuen uns, dich beim Lernen der Gewaltfreien Kommunikation begleiten zu können!

Infoabend: Am 15.02.24 um 19 Uhr findet ein online Infoabend zur Grundausbildung statt. Du kannst an dem Abend die Trainerinnen kennenlernen und Fragen aller Art zum Ausbildungsinhalt stellen. Bitte melde dich für den Infoabend gesondert hier an.

Ausführliche Inhalte findest du als PDF Broschüre unten auf dieser Seite.