GFK trifft Theater

Wie häufig wollten wir schon einmal die Zeit zurückdrehen und in einem Konflikt komplett anders handeln: besonnener, zugewandter, gerechter? Einfach ECHT sein?

Wir vereinen die Grundsätze der GFK mit den Mitteln des Forumtheaters und visualisieren unsere Konfliktsituationen.

Die GFK erlaubt es uns uns mit uns selbst zu verbinden. Wir identifizieren unsere Gefühle und Bedürfnisse. Wir lernen sie zu formulieren.

Das Forumtheater zeigt uns unsere Polizist*innen im Kopf. Polizist*innen, die uns in einer Konfliktsituation daran hindern uns mit uns selbst zu verbinden. Welche Erinnerungen stecken hinter diesen Blockaden? Und wie nehmen wir ihnen die Macht über uns?

Wir spielen zusammen Konfliktsituationen aus unserem Alltag auf der Bühne nach. Indem wir nochmal in Situationen reinschlüpfen, können wir das ganze Spektrum unserer Gefühle bewusst spüren und Alternativen für Verhalten ausprobieren. Wir können uns beraten und diskutieren, wie wir eine Situation, in der wir uns ohnmächtig gefühlt haben, gewaltfrei lösen können. So unterstützen wir uns gegenseitig bewusst, wertschätzend und eigenmächtig zu handeln – und erleben nebenbei zusammen ein spannendes, lustiges und inspirierendes Wochenende.

Vorkenntnisse:  

Das Seminar richtet sich an Teilnehmer*innen mit Basiskenntnissen in Gewaltfreier Kommunikation (erworben durch eine Einführung). Vorkenntnisse im Theaterspiel sind nicht nötig.