Vertiefung der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Von 08.01.2018 18:00 bis 05.12.2018 20:30
Durch ein regelmäßiges Training möchten wir Sie für mehr Klarheit über persönliche Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche sensibilisieren. Sie lernen, Ihre wirklichen Anliegen hinter Ihren Emotionen aufzudecken und sich im Alltag „gewaltfrei“ auszudrücken.  Außerdem vertiefen Sie das empathische Hören Ihres Gegenübers im Hinblick auf Äußerungen, die Sie bisher als unberechtigte Vorwürfe oder Kritik gehört haben und erforschen alternative Reaktionen auf diese herausfordernden Situationen. Auch der Umgang mit dem „Nein“ Ihres Gegenübers wird sich dadurch grundlegend verändern.

In Gruppenarbeiten und Rollenspielen haben Sie Gelegenheit anhand eigener Beispiele das Gelernte zu erproben.
Die Teilnahme an einem Einführungsworkshop ist Voraussetzung für die Teilnahme.

Termin: 
Jeden 1. Montag im Monat, Start 08.01.2018,  Ende 03.12.2018

Referentin:
Helga Mynarek
 
Kosten: nach eigenem Ermessen
 

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